🔷 治療の目的は？
糖尿病の治療は、血糖値をできるだけ正常に保つことが目的です。
そうすることで、合併症を防ぎ、健康的な生活を長く続けられるようにすることができます。
「早めの発見・早めの対策」がとても大切です。
🔷 治療の種類は？
糖尿病の治療は主に次の3つです：
- 食事療法：食べすぎや糖質のとりすぎを防ぎます 🥗
- 運動療法：血糖をエネルギーとして使いやすくします 🏋️♀️
- 薬物療法：内服薬やインスリンで血糖値を下げます 💉
治療は一人ひとりに合わせて調整されます。
🔷 血糖コントロールの目安は？
血糖コントロールは以下の数値を参考にします：
| 検査項目 | 一般的な目安 |
|---|---|
| 空腹時血糖 | 70～109 mg/dL |
| 食後2時間血糖 | 140 mg/dL未満 |
| HbA1c（ヘモグロビンA1c） | 6.0～6.9％未満（目標） |
※年齢・合併症の有無によって目標は変わることがあります。医師と相談しながら決めていきましょう。